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¤ýÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2002-01-28 (¿ù) 16:24
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 1064      
¤ýIP: 61.xxx.36
[¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹]Á¦1Àå ¿­µî°¨ÀÇ Áø´Ü

1Àå. ¿­µî°¨¿¡ ´ëÇÑ Áø´Ü


¹Ì±¹ÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ Dr. Maxwell Maltz´Â ¹Ì±¹ »çȸÀÇ 95% Á¤µµÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¿­µî°¨À» ´À³¢°í ÀÖ´Ù°í ÃßÁ¤ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ±×´Â ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹«·Â°¨À» ½ÉÇÏ°Ô ´À³¢°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾àÇØÁö°í ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ¿´´Ù. ±×¸®°í À̾ ±×´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÚ¾Æ Çü»ó (self-image)ÀÌ "´õ ³ªÀº »îÀÇ ¿­¼è"¶ó°í ¸»Çß´Ù.

¿­µî°¨Àº »îÀÇ Àü ¿µ¿ª¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù ºÎÁ·ÇÏ¸ç µÚ¶³¾îÁø´Ù´Â ÀǽÄÀ¸·Î ÀÚ±â Çдë¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼º°ÝÀ» ¶ç°í ³ªÅ¸³­´Ù. ƯÈ÷ ºÒ½ÅÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¿­µî°¨ÀÌ ¹ßÀüÇÏ¿© Á¶¿ïÁõÀ¸·Î ÀüÀ̵Ǵ ¾çŸ¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾îº¸¸é ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ºÒ¸¸ Á¶ÀÇ ¸»Åõ¿¡¼­ Àß µå·¯³­´Ù. "¹è°íÆÄ Á×°Ú´Ù", "¹èºÒ·¯ Á×°Ú´Ù"´Â, Á×°Ú´Ù´Â »óÅõÀûÀÎ ¸»Åõ. ±×·¯³ª ÀÌ ÀÏ·Î Á×Àº »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. ±×·³¿¡µµ ¿©ÀüÈ÷ "Á×°Ú´Ù"¶ó´Â ÀÚÆ÷ÀÚ±âÀûÀÎ ¿ë¾î´Â ¿©ÀüÈ÷ Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖÀ¸´Ï ¾Æ¸¶µµ ÀÌ »ç¶÷µéÀº Á×´Â °ÍÀ» Áñ±â´Â ¸ð¾çÀÌ´Ù. ÀÌ·¸µí ¿ë¾î »ç¿ë¿¡ ¿¹¸¦ º¸´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ ÀÌ¹Ì ¿­µî°¨Àº, ÀڽۨÀ» »ó½ÇÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ³ú¸®¿¡ ±í¼÷ÀÌ ¹ÚÇô ÀÖÀ½À» º¸°Ô µÈ´Ù.

¿ì¸® ³ª¶óÀÇ ¿ª»ç¸¦ ´õµë¾î º¸¸é, ¾ç¹Ý°ú »ó³ð »çȸ¿¡¼­ µµ¹«Áö Çã¹° ¼ö ¾ø´Â ¿­µî°¨ÀÌ È®´ëµÇ¾î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖÀ½À» º¸°Ô µÈ´Ù. ¿¾³¯ ¾ç¹Ý°ú »ó³ðÀÌ Á¸ÀçÇÏ¿´´ø ±× ½ÃÀý¿¡´Â »ó³ðÀÌ ¾ç¹ÝÀ» º¼ ¶§¿¡ ¿­µî°¨À» ´À³¢°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, ±× ¿­µî°¨À» ¾îÂîÇÒ ¼ö°¡ ¾ø¾î ¾ç¹ÝÀÇ ½ÅºÐÀ» µ·ÁÖ°í »ç¼­ °¡Â¥ ¾ç¹ÝÀÌ µÇ¾ú´Ù. ¹Ý´ë·Î ¾ç¹ÝÀº »ó³ðÀÇ ±ÙÀ°Áú¿¡¼­ ¿­µî°¨À» ´À³¢´Ï ¼±ºñ´Â ±ÙÀ°ÁúÀÌ ¾ø°í »÷´Ô °°Àº ¸ð¾çÀ» ÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ¼±ºñ ±âÁØÀ» ¼¼¿ö ³õ°í ±ÙÀ°ÁúÀ» ¾ß¸¸ÀÎÀ¸·Î ¸ô¾Æ ºÎÃÆ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÂüÀ¸·Î Èï¹Ì·Î¿î »ç½Ç·Î¼­ Á¶¼±½Ã´ë ¾ß»ç¸¦ º¸¸é, ¾È¹æ ¸¶´ÔÀº ¾î¶² °ÍÀÌ Á¤¸» ¾ç¹ÝÀÎÁö ¾Ë¾Æ ¸ð¼Ì´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. µÎ¸»ÇÒ °Íµµ ¾øÀÌ ±ÙÀ°ÁúÀ̾߸»·Î ¸¶´Ô¿¡°Ô À־´Â ÁøÂ¥ ¾ç¹ÝÀ̾ú´Ù.

¾î´À ³ª¶óÀ̵ç ÀÎÁ¾¿¡ µû¶ó ¿­µîÀǽÄÀº ´Ù ÀÖ´Â ¸ð¾çÀε¥, Ưº°È÷ ¿ì¸® ¹ÎÁ·ÀÌ ´Ù¸¥ ¹ÎÁ·¿¡ ´ëÇÏ¿© ´À³¢°í ÀÖ´ø ¿­µîÀǽÄÀº µµ°¡ Áö³ªÄ¡°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼±Á¶µéÀÇ Áß±¹¿¡ ´ëÇÑ »ç´ëÁÖÀÇÀÇ ¿ª»ç³ª, ±Ù´ë¿¡ À־ °­´ë±¹µé¿¡ ´ëÇÑ »ç´ëÁÖÀÇ´Â ¾î¼¸é Çѱ¹ÀεéÀÇ ÀǽÄÀÇ »Ñ¸®¶ó°í º¸¾Æµµ ÁÁÀ» µí ÇÏ´Ù. À̱ÔÅ´ [Çѱ¹ÀÎÀÇ Àǽı¸Á¶]¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ÈƷüҿ¡¼­ °Þ¾ú´ø À̾߱⸦ Çϸ鼭 "¹ÌÁ¦ ö¸ð¿Í ±¹»ê ö¸ð"¿¡ ´ëÇÑ Ãß¾ïÀ» ¸»ÇÏ°í Àִµ¥ ÀÌ ÀÚ¸®¿¡¼­ Çѱ¹ÀÎÀÇ ¿­µî°¨¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼Ó ½Ã¿øÇÏ°Ô Åоî³õ°í ÀÖ´Ù.

ÈƷüҿ¡¼­ ÁýÇÕÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿¡ ö¸ð¸¦ ¾²°í ³ª°¡¾ß Çϴµ¥, ÈÆ·Ã¼Ò Ãø¿¡¼­ ÀǵµÀûÀ¸·Î ±×·¯Çß´ÂÁö´Â ¸ð¸£³ª ¸ù¶¥ ¹ÌÁ¦ ö¸ðÀε¥ À¯µ¶ ´Ù¼¸ °³¸¸ ±¹»ê ö¸ð¿´´Ù. °á±¹ ´Ù¼¸ ¸íÀº ±¹»ê ö¸ð¸¦ ½á¾ß¸¸ Çߴµ¥ µ¿ÀÛÀÌ ±À¶á ÀÚ½ÅÀº Ç×»ó ±¹»ê ö¸ð¸¦ ¾²°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ±¹»ê ö¸ð¸¦ ¾²°í ³ª°¡¸é ±³°üÀº ±×¶§¸¶´Ù ¾î±è¾øÀÌ ÃÑ °³¸Ó¸® ÆÇÀ¸·Î ¸Ó¸®ÅëÀ» "»½" ¼Ò¸®°¡ ³ªµµ·Ï ³»·ÁÃÆ°í, µ¿·áµéÀº ±¹»ê ö¸ð¸¦ ¾²°í ÀÖ´Â ÀڽŵéÀ» ¸ÓÀú¸®·Î ÀÎÁ¤Çß´Ù°í ÇÑ´Ù. À̾ ¾¾´Â ÀÌ°ÍÀº ±¹»êÀº ³ª»Ú°í ¹ÌÁ¦´Â ÁÁ´Ù´Â »ç´ëÁÖÀÇÀû ÀáÀç ÀǽÄÀ¸·Î¼­ ¿­µî°¨ÀÇ ¼Ò»êÀ̶ó°í »À¾ÆÇÁ°Ô ÁöÀûÇÏ¿´´Ù.

±×·¯¸é ±³È¸ ¾È¿¡¼­´Â ÀÌ·± ¿­µî°¨Àº ¾øÀ»±î? »çȸ´Â Áú¼­¸¦ ¿ä±¸ÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î »çȸ´Â Áú¼­¸¦ ¼öÇàÇϱâ À§ÇÑ µµ±¸·Î ÀÏÁ¤ÇÑ ±¸Á¶¸¦ °®Ãß°Ô µÇ´Âµ¥, ¿©±â¿¡¼­ ÇÊ¿¬ÀûÀÎ °è±ÞÀÌ ³ª¿À°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù. ±³È¸µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î¼­ ºÀ»ç¿Í Çå½ÅÀ» À§ÇÏ¿© Çϳª´Ô²²¼­ ¼¼¿ì½Å Á÷Á¦°¡ ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â, ÀÌ Á÷Á¦¿¡ µû¶ó ¸ñ»ç´Â °¡¸£Ä¡´Â ÀÏÀ», ¼ºµµ´Â ±× °¡¸£Ä§¿¡ µû¶ó ºÀ»çÇÏ´Â ÀÏÀ» Çϴµ¥ À־, ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀÇ Áú¼­¸¦ ¿ä±¸ÇѴٴµ¥ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿ä±¸µÇ´Â Áú¼­ ÀǽÄÀ» ´Ù¸¥ ¸»·Î´Â ±ÇÀ§ ÀǽÄÀ̶ó°í ¸»Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.

Áý»ç´Â Àå·ÎÀÇ ¸í·É¿¡ µû¶ó¼­ ¼øÁ¾Çؾ߸¸ ÇÑ´Ù´Â Àå·ÎµéÀÇ ±ÇÀ§ Àǽİú, ºÎ¸ñÀº ´ãÀÓ ¸ñ»çÀÇ ¸í·É¿¡´Â Å並 ´ÞÁö ¸»°í ¹«Á¶°Ç º¹Á¾ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â ±ÇÀ§ ÀǽÄÀÌ °ß°íÈ÷ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Àå·Î°¡ µÇÁö ¸øÇÑ Áý»çÀÇ ¿­µî°¨ÀÌ ´ç¿¬È÷ ¹ß»ýÇÒ °ÍÀÌ°í, ´ãÀÓ ¸ñ»ç°¡ µÇÁö ¸øÇÑ, ºÎ¸ñÀÇ ¿­µî°¨µµ ÀÚ¿¬È÷ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê°Ú´Â°¡?

ÀÌ·¸µí ¸ð³ª°Ô »ý±ä ¿­µî°¨Àº µµ´ëü ¾î¶² ±«¹°Àΰ¡?



  0
3500
¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ  ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
121 [¼º°æ°øºÎ]»çµµÇàÀü 2-1 »çµµÇàÀü°ú ¹Ù¿ï °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1274
122 [¼º°æ°øºÎ]»çµµÇàÀü - Á¦1Àå »çµµÇàÀüÀÇ ¿ª»ç¼º °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1195
123 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 7 ¸Î´Â¸» [2] °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 2002
124 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 6 ÇÇÇØ »óȲº¸°í °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1446
125 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 5-2 À̸í¹ü¾¾ÀÇ ¿µ¼º.. °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1602
126 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 5-1 À̸í¹ü¾¾(Àι°¿¬.. °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1421
127 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 4-3 ½ÅÇÐÀû Ãø¸é... °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1502
128 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 4-2 '·½'°ú 'Æ®·¹½ºµð.. °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1232
129 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 4-1 ÀÎÀ§Àû Ãø¸é °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1019
130 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸3-2 ·¹¸¶¼±±³È¸ÀÇ ¿µ¼º.. °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1189
131 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 3-1 ºñÆÇ¿¡ ¾Õ¼­ °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1072
132 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 2-4 ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ±³È¸ ¼º.. °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 925
133 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 2-3 ½ÅÇаú ±³È¸ °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1281
134 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 2-2 ÁöµµÀÚÀÇ »ó °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1183
135 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 2-1 ±³È¸ÀÇ ½ÅÇÐÀû Åä.. °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1103
136 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ÀÇ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ 1Àå °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1089
137 [³í¹®]·¹¸¶¼±±³È¸ÀÇ ¿µ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú ¿¬±¸ °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 868
138 [¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹] ¿­µî°¨ ±Øº¹À» À§ÇÑ µå¶ó¸¶ °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1220
139 [¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹]°á ·Ð °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 985
140 [¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹]Á¦5Àå ¿­µî°¨ ±Øº¹À» À§ÇÑ ÇØ°áÃ¥ °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 935
141 [¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹]Á¦4Àå ¿­µî°¨ÀÌ °³Àΰú »çȸ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1208
142 [¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹]Á¦3Àå ¿­µî°¨ÀÇ ¿øÀÎ ºÐ¼® °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 928
143 [¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹]Á¦2Àå ¿­µî°¨ÀÇ Á¤Ã¼(°³³äÁ¤¸®) [2] °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1370
144 [¿­µî°¨ÀÇ ±Øº¹]Á¦1Àå ¿­µî°¨ÀÇ Áø´Ü °ü¸®ÀÚ 2002-01-28 1064
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